Как быстро взбодриться на работе

Чтобы разогнать сонливость на работе, нужно периодически делать мини-зарядку.
Массаж ушей
Быстро поднимет тонус нервной системы и даже снимет боль. Нужно лишь запомнить простые правила. При массаже руки должны быть теплыми. Разминание по часовой стрелке — бодрит, против часовой стрелки — успокаивает.
Начинаем стимулировать центральную и верхнюю часть уха подушечками указательных и больших пальцев. Потом мочки — всеми пальцами,  поверхность в глубине ушной раковины — большим пальцем. Известно, что массаж центра мочки уха избавляет от усталости глаз, а ближе к лицу снимает зубную боль.
Сильную усталость помогает снять стимуляция мочек и козелков ушей (выступ над входом в ушной канал).

Разминаем пальцы рук
Помассируйте кончики пальцев на руках, начиная с мизинца левой руки. Поочередно по два раза сжимая ногтевую фалангу сверху-снизу, затем по бокам. Такая стимуляция одновременно является и профилактикой болезней внутренних органов.
Массируем ступни
На ногах тоже есть много важных точек. Уделите внимание одной самой главной — она расположена в верхней трети ступни чуть ниже подушечки большого пальца по линии, разделяющей стопу вертикально. Отвечает она за открытие каналов циркуляции энергии ЦИ по всему организму. Массируя эту точку, вы можете почувствовать легкое покалывание вдоль позвоночника или поток «летнего ветерка».

Выпиваем чашечку горячего Solstic Energy 
Солстик Энерджи - это прекрасная альтернатива для большинства напитков, которые употребляет человек ежедневно.

• Имеет компактную упаковку, которую просто можно хранить в сумочке, портмоне или кармане.
• Насыщает организм энергией, не вызывая нервного возбуждения, как любой другой энергетический напиток.
• При постоянном употреблении эмоциональное состояние будет всегда положительным и стабильным.
• Натуральное расслабляющее и успокаивающее средство, которое не тормозит, а активизирует высшую нервную деятельность.
• Поддерживает работу центральной нервной системы, избегая ее чрезмерной стимуляции.
• Помогает работе сердечной мышцы.
• Не содержит сахара, двенадцать калорий помогут в контроле веса.
• Кофеин в составе находится в природной форме.

Заканчиваем рабочий день успешно и в хорошем настроении едем домой!

Оформляйте дисконт, чтобы купить Солстик Энерджи и другую продукцию компании NSP (НСП) по самой выгодной цене и будучи на 100% застрахованным от приобретения подделки!
Читайте также:
К чему приводит малоподвижный образ жизни и как его побороть  
12 рассекреченых секретов по здоровью и долголетию из Японии 

Смотрите видео:

Будьте счастливы и здоровы!